Receita Natural

Receita Natural

Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Suco de Melancia com Ervas Diuréticas

Suco de Melancia com Ervas Diuréticas

Os alimentos e ervas diuréticos são aqueles que estimulam o funcionamento dos rins e ajudam na eliminação de toxinas, por meio da urina. Separamos três receitas para a produção de sucos à base de melancia e ervas diuréticas. Entenda como essa propriedade auxilia no funcionamento do organismo e conheça a importâncias desses ingredientes para o corpo humano. Confira!

Alimentos Com Melatonina Que Melhoram o Sono

Alimentos Com Melatonina Que Melhoram o Sono

Você já ouviu falar na melatonina? Este hormônio produzido naturalmente pelo organismo tem relação direta com o sono. Alguns alimentos podem estimular a sua produção.

Como Plantar Cebolinha?

Como Plantar Cebolinha?

A cebolinha verde, que usamos para temperar os alimentos, é uma das plantar mais fáceis de se cultivar em casa. Além de saborosa, ela é rica em benefícios para a saúde.

Suco Para Diminuir os Triglicérides

Suco Para Diminuir os Triglicérides

Aprenda a fazer em casa a receita de suco que ajuda a regular os níveis de triglicérides, além de trazer outros benefícios para a saúde.

Alimentos Que Reduzem o Colesterol

Alimentos Que Reduzem o Colesterol

Está com o colesterol alto? Então veja uma lista de alimentos saudáveis e funcionais que ajudam a reduzir as taxas de gordura no sangue, além de trazerem outros benefícios para a saúde.