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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Benefícios do Capim Santo

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Conheça as principais propriedades do capim santo, também conhecido como capim limão, e aprenda a utilizar a erva no tratamento da ansiedade, insônia e má digestão.

Ansiolíticos Naturais

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Saiba quais plantas, ervas e fitoterápicos podem ser usados no controle da ansiedade, insônia, depressão e outros problemas semelhantes.

Chá para Ansiedade

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Aprenda a preparar um chá de folha de maracujá indicado para tratamento natural da ansiedade. Conheça um pouco mais da síndrome do pânico.

Como Tratar a Ansiedade Com Florais

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Quem procura um método mais natural de tratamento para a ansiedade pode recorrer aos florais de bach. Saiba mais sobre as essências florais e suas utilidades.

Chá de Passiflora

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A passiflora, ou simplesmente maracujá, é uma planta com vários benefícios para a nossa saúde. Além de ajudar no controle da ansiedade, o chá feito a partir dela pode reduzir a pressão arterial.

Tintura de Valeriana

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Aprenda a fazer em casa a tintura de valeriana, que ajuda no tratamento da ansiedade, do nervosismo e da insônia.