Dicas para a Alimentação dos Diabéticos
A alimentação adequada é a melhor forma de controlar o diabetes. Veja algumas dicas importantes para quem está com a doença e precisa baixar a glicose.
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A ansiedade e a insônia são cada vez mais comuns, mas as ervas naturais podem ajudar a combater esse problema. Veja a receita de um chá multi-ervas calmante!
Já ouviu falar do chá 30 ervas? Conheça os benefícios dessa mistura de plantas medicinais. Saiba ainda como preparar e consumir o chá que ajuda na perda de peso e medidas.
A Erva-cidreira (nome científico Melissa officinalis), é uma planta perene herbácea da família da menta e da hortelã (Lamiaceae), nativa da Europa meridional. As folhas são maiores e mais claras que as da hortelã, ovadas […]
Aprenda a preparar um chá de erva cidreira que é calmante, e anti-estresse. Conheça as diferenças entre erva cidreira, capim santo, capim limão, capim cidreira e citronela.
Saiba quais plantas, ervas e fitoterápicos podem ser usados no controle da ansiedade, insônia, depressão e outros problemas semelhantes.