Receita Natural

Receita Natural

Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Quais Ervas Combatem a Insônia?

Quais Ervas Combatem a Insônia?

Com a vida tão corrida, mais pessoas sofrem com a dificuldade para dormir. As causas da insônia são diversas, assim como as possibilidade de tratamento. Os remédios naturais são boas opções. Conheça aqui quais são as ervas recomendadas e como preparar um chá de Tília, ótimo para combater a insônia.

Como Acabar com a Vontade de Fumar?

Como Acabar com a Vontade de Fumar?

Você é fumante, quer largar o vício, mas tem dificuldades? Veja como parar de fumar tomando chá de erva cidreira. A bebida é totalmente natural e reduz o sintomas de ansiedade e, consequentemente, a vontade de fumar. Separamos uma receita para lhe ajudar a abandonado esse vício, que é tão prejudicial à saúde.

Chás que podem acompanhar a Gestação

Chás que podem acompanhar a Gestação

O consumo de líquidos é muito importante durante toda a gestação, confira aqui algumas opções de chás para gestantes e aumentar as opções de bebidas na sua alimentação. Além de saber quais evitar.

Benefícios da Erva Cidreira

Benefícios da Erva Cidreira

A erva cidreira é uma das plantas medicinais mais utilizadas aqui no Brasil, mas você sabe para que ela serve? Conheça os usos medicinais da melissa e aprenda a preparar o chá e outros remédios caseiros com a erva.