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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Dicas e Receitas Para Você Dormir Bem

Dicas e Receitas Para Você Dormir Bem

Saiba quais são as principais causas da insônia e veja algumas receitas naturais para garantira boas noites de sono. Use chás com Camomila, maracujá, limão, erva cidreira e valeriana para acalmar e auxiliar a pegar no sono.

4 Chás Relaxantes Musculares

4 Chás Relaxantes Musculares

Veja aqui os 4 melhores chás para tratar dores e tensões musculares. Esse problema é cada vez mais comum, em especial pelas pressões sociais sofridas todos os dias. Veja como prevenir esse problema de forma natural aprendendo como fazer chás que têm propriedades de relaxar os músculos, além de auxiliar o tratamento e curar a má digestão.

Como diminuir os Sintomas do Estresse?

Como diminuir os Sintomas do Estresse?

Saiba mais sobre os sintomas do estresse e veja algumas formas de tratamento para combater a ansiedade. Conheça ainda a lista de alimentos para acabar com o nervosismo. O estresse é um problema muito comum na atualidade, porque estamos sempre sobrecarregados com várias atividades. Saiba mais sobre a doença e veja o que fazer para tratá-la.

4 melhores chás para tratar Ansiedade

4 melhores chás para tratar Ansiedade

Veja aqui os melhores chás naturais para combater os sintomas da ansiedade. Considerado um dos problemas do século, altos níveis de ansiedade podem afetar toda a rotina e organização da vida das suas vítimas. Aqui você descobrirá algumas formas naturais de reduzir os sintomas deste problema cada vez mais comum.

Chá para Pressão Alta

Chá para Pressão Alta

O tratamento da pressão alta deve ser realizado por medicamentos, mas há propriedades de plantas medicinais que reduzem a pressão, como: a erva-cidreira e folha maracujá. A pressão alta pode ser identifica por diversos sintomas. Porém, ela também pode aparecer de maneira assintomática.

Xarope Calmante – Receita Caseira

Xarope Calmante – Receita Caseira

Saiba como controlar o estresse, o nervosismo e a ansiedade com este ansiolítico natural. O xarope de maracujá atua como calmante e melhora a qualidade do sono.