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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Amêndoa – Propriedades Medicinais

Amêndoa – Propriedades Medicinais

Veja aqui as propriedades medicinais, os benefícios, as principais indicações e os efeitos colaterais mais comuns da Amêndoa, planta muito usada para óleos e essências.

Dicas para combater a Fibromialgia

Dicas para combater a Fibromialgia

Saiba um pouco mais sobre a fibromialgia. Veja também quais alimentos e produtos naturais podem ajudar no tratamento da doença e quais exercícios são bons para aliviar a dor. A fibromialgia é uma doença que ainda não é tão conhecida pelos cientistas. Ainda assim, hoje se sabe que muitos tratamentos alternativos podem aliviar os sintomas e, sobretudo, as dores constantes.

Cloreto de Magnésio: Quais os benefícios e como tomar?

Cloreto de Magnésio: Quais os benefícios e como tomar?

Você já ouviu falar no Cloreto de Magnésio? Sabe quais são os benefícios que ele pode oferecer à sua saúde? Veja como incluir o cloreto de magnésio em sua vida, como consumir e porque ele é um excelente suplemento para dietas deficientes em magnésio.

Conheça os Benefícios do Chuchu para a Saúde

Conheça os Benefícios do Chuchu para a Saúde

O chuchu tem diversas propriedades importantes para a saúde do nosso organismo. Conheça esses nutrientes e as diversas formas de consumir do alimento que cai bem tanto em uma salada, quanto refogado, acompanhando outros pratos.

Chá para Combater a Enxaqueca

Chá para Combater a Enxaqueca

Você sofre com a enxaqueca? Então veja como preparar o chá de semente de girassol. O remédio natural é rico em magnésio e, por isso, ajuda a amenizar as dores de cabeça causadas pela enxaqueca.