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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Conheça os Benefícios do Chuchu para a Saúde

Conheça os Benefícios do Chuchu para a Saúde

O chuchu tem diversas propriedades importantes para a saúde do nosso organismo. Conheça esses nutrientes e as diversas formas de consumir do alimento que cai bem tanto em uma salada, quanto refogado, acompanhando outros pratos.

Chá para Pressão Alta

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O tratamento da pressão alta deve ser realizado por medicamentos, mas há propriedades de plantas medicinais que reduzem a pressão, como: a erva-cidreira e folha maracujá. A pressão alta pode ser identifica por diversos sintomas. Porém, ela também pode aparecer de maneira assintomática.

Gengibre Pode Fazer Mal à Saúde?

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Você já ouviu falar que o gengibre eleva a pressão arterial? Ou que ele é prejudicial para grávidas. Veja o que é mito e o que é verdade sobre o consumo desse alimento.

Como Substituir o Sal com Temperos

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Várias ervas, temperos e especiarias podem ser usadas para substituir o uso do sal em nossa alimentação. Veja a lista de opções para quer aproveitar os benefícios de uma vida com menos sódio.