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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Benefícios da Taioba

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Você sabe para que serve a taioba? Conheça mais sobre as propriedades nutricionais dessa planta tão comum nas hortas caseiras.

Como Acabar Com o Colesterol Ruim

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O colesterol é um problema de saúde bem sério, que pode levar ao aparecimento de doenças do coração. Veja dicas naturais para diminuir os índices de colesterol ruim.

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Saiba quais são os nutrientes e propriedades amaranto. Veja também porque ele é capaz de reduzir a pressão, a glicose e o colesterol.

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Aproveite os muitos benefícios que só a semente de gergelim tem a oferecer, desde tratamento de prisão de ventre até auxílio no processo de emagrecimento.

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Nesse verão, aproveite os benefícios de uma sobremesa saudável e gostosa: a salada de frutas. Saiba por que ela faz tão bem.

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O farelo de trigo é um alimento riquíssimo em fibras e, por isso, ajuda a emagrecer a acabar com a prisão de ventre. Saiba mais sobre o ingrediente saudável!