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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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O que são as Doenças Cardiovasculares?

O que são as Doenças Cardiovasculares?

As doenças cardiovasculares são gravíssimas e podem levar à morte. Saiba mais sobre elas e veja como preveni-las com pequenas mudanças no seu cotidiano.

5 Frutas Para Melhorar Sua Saúde

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Veja uma lista com cinco frutas benéficas para o nosso organismo. Elas auxiliam na prevenção de diversas doenças e ainda ajudam no emagrecimento.

Benefícios da Aveia

Benefícios da Aveia

Se você ainda não conhece os benefícios da aveia, é hora de saber mais sobre esse cereal poderoso. Veja como ela atua em nosso organismo e por que é importante comê-la com regularidade.

Benefícios da Berinjela

Benefícios da Berinjela

A berinjela é um alimento ótimo para a saúde. Ela ajuda a controlar os níveis de colesterol ruim, previne as doenças do coração e auxilia o emagrecimento. Conheça as propriedades funcionais dessa hortaliça e veja como incluí-la em seu cardápio.

Beneficios do Azeite de Oliva

Beneficios do Azeite de Oliva

O azeite de oliva é um óleo que pode ser usado na cozinha no lugar de outros tipos de óleos, como o óleo de soja, o óleo de milho, etc. Além de ser muito gostoso, o azeite traz benefícios para a saúde.

Chá de Dente de Leão para Emagrecer

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Quer perder peso com saúde? Conheça as propriedades emagrecedoras do chá de dente-de-leão. Veja também como preparar e consumir essa bebida para eliminar os quilinhos indesejados.