Suco Redutor de Apetite
Esta receita de suco é rica em fibras e nutrientes. Por isso, a bebida reduz o apetite, evitando que você coma muito no almoço ou no jantar. Veja como preparar.
Benefícios do Alface
Você conhece os benefícios da alface para a nossa saúde? Veja como a hortaliça combate a ansiedade e a insônia. Saiba também de que maneira ela ajuda a emagrecer.
Chá para Queimar Gorduras
Veja a combinação de ervas emagrecedoras ideal para acelerar a queima de gorduras. Este chá natural ajuda a reduzir medidas e perder peso.
Chá Amarelo
O chá amarelo é derivado da Camellia sinensis, assim como o chá verde e o chá branco. Saiba mais sobre ele e veja a receita para perder peso.
Chá Termogênico
Os alimentos termogênicos ajudam a emagrecer e queimar gorduras. Aprenda a preparar um chá de canela, gengibre e chá verde ideal para a sua dieta.
Garcínia – Propriedades Medicinais
A Garcinia Cambogia se tornou conhecida por ajudar no emagrecimento. Conheça mais sobre as propriedades emagrecedoras da planta.