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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Quais são os Benefícios da Banana?

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A banana é uma velha conhecida dos brasileiros, mas nem todos conhecem suas propriedades nutricionais. Conheça mais sobre os benefícios da fruta para o organismo e aprenda a preparar a biomassa de banana verde.

Dieta Anti-inflamatória

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Conheça uma sugestão de cardápio com alimentos que ajudam a combater as inflamações no nosso organismo. Junto a isso, entenda melhor o funcionamento dos processos inflamatórios e quais alimentos devem ser evitados.

Chás para Retenção de Líquidos

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Saiba mais sobre as causas e sinais da retenção hídrica. Veja também uma série de dicas e receitas de chás para acabar com o problema de líquidos e a retenção pelo organismo.

Como Emagrecer com Saúde em 5 Passos

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Veja 5 passos para perder peso. Coisas simples e rápidas de se fazer para deixar o processo de perder peso que é algo complicado, mais passível de mudanças junto com a mudança de atitude. Conheça um pouco mais sobre o processo de emagrecimento saudável.

Chá de Hibisco Emagrece? Quais Benefícios?

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Conheça os benefícios do chá de hibisco para o colesterol alto e a hipertensão. Veja também se a receita natural realmente ajuda no emagrecimento saudável. O chá de hibisco ganhou fama como emagrecedor, mas você sabe quais são os outros benefícios da erva? Veja mais sobre as propriedades e o que dizem as pesquisas científicas.

Benefícios da Batata

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Será que a batata faz bem à saúde? Conheça as propriedades terapêuticas do tubérculo e como consumi-lo da forma correta. A batata está presente na mesa de quase todos os brasileiros, mas será que ela faz bem à saúde? Conheça as propriedades terapêuticas do tubérculo e como consumi-lo da forma correta.