Veja aqui cinco chás naturais para auxiliar no tratamento contra a depressão, a doença mental que mais cresce no mundo. Além dos medicamentos tradicionais, alguns chás podem ser eficientes para ajudar no tratamento de pacientes com depressão, em especial pacientes com depressão leve ou moderada.
Você sabe para que servem as vitaminas do complexo B? Conheça a importância das nove substâncias que compõem o grupo de vitaminas: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B11 e B12, além dos alimentos ricos em vitaminas B.
Tire suas dúvidas sobre a depressão: quais são as causas e os principais sintomas da doença, como funciona o tratamento e diferença entre tristeza e depressão. A depressão que atinge cerca de 350 milhões de pessoas em todo o mundo, entre crianças, adultos e idosos.
Saiba quais são as principais causas da insônia e veja algumas receitas naturais para garantira boas noites de sono. Use chás com Camomila, maracujá, limão, erva cidreira e valeriana para acalmar e auxiliar a pegar no sono.
Veja aqui os três melhores chá para complementar o tratamento de depressão. Essa é a doença que mais cresce no mundo. Seus sintomas psíquicos e emocionais devem ser tratados com profissionais da saúde. Aqui você encontrará alguns chás naturais para te ajudar nessa luta diária.
A menopausa representa o fim do processe reprodutivo feminino e pode vir acompanhada de vários efeitos desagradáveis, como ondas de calor, irritabilidade e depressão. Aprenda a preparar um chá de ervas que ameniza os principais sintomas da menopausa.
