Receita Natural

Receita Natural

Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Benefícios da Alcachofra

Benefícios da Alcachofra

Além de auxiliar no emagrecimento, a alcachofra também estimula o funcionamento do fígado e auxilia no controle do colesterol alto e do diabetes. Saiba mais sobre os benefícios e substâncias ativas dessa planta medicinal.

Benefícios do Óleo de Cártamo

Benefícios do Óleo de Cártamo

Você tem o hábito de utilizar o óleo de cártamo em sua cozinha? Saiba mais sobre esse alimento do bem e veja como ele pode auxiliar na perda de peso e prevenção de doenças.

Suco Funcional

Suco Funcional

Saiba mais sobre os funcionais e aprenda a preparar uma bebida que reúne 3 desses alimentos. O suco funcional ajuda no emagrecimento, previne doenças e reduz o colesterol.

Benefícios da Aveia

Benefícios da Aveia

Se você ainda não conhece os benefícios da aveia, é hora de saber mais sobre esse cereal poderoso. Veja como ela atua em nosso organismo e por que é importante comê-la com regularidade.

Chá de Mangabeira para Pressão Alta

Chá de Mangabeira para Pressão Alta

Um estudo realizado pela UFMG mostrou que a mangaba pode ser mais eficiente no controle da hipertensão que o uso de medicamentos tradicionais. Veja como preparar o chá da casca da mangabeira para baixar a pressão arterial!

Farinha de Banana Verde para Emagrecer

Farinha de Banana Verde para Emagrecer

A farinha de banana verde ajuda a emagrecer até 5 kg em 1 mês, melhora o funcionamento do intestino e auxilia no controle do colesterol. Veja como preparar a receita.