Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Como escolher, preparar e consumir ervas medicinais

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Conheça algumas dicas fundamentais para ensinar você a escolher bem as ervas medicinais que utilizará em suas receitas. Veja como e onde comprar suas plantas e a melhor maneira de cultivá-las em casa.

Chás para Emagrecer

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Os chás ajudam a emagrecer? Veja como algumas ervas podem auxiliar na perda de peso e na desintoxicação do organismo.

Adoçar o Chá é Certo ou Errado?

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Você sabe como adoçar os chás medicinais? Entenda porque o açúcar interfere nas propriedades das ervas, saiba quando utilizar o mel e a stevia e aprenda algumas dicas para deixar o seu chá mais saboroso.