Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Alimentos que Baixam Pressão Arterial

Alimentos que Baixam Pressão Arterial

Conheça 8 tipos de alimentos que ajudam a controlar a pressão alta, tais como: aveia, alho, leite, peixe, azeite, nozes, ervas, linhaça e outros. Cerca de 30% dos adultos brasileiros sofrem com a hipertensão. Mesmo que a doença não tenha cura, algumas medidas podem ajudar a controlá-la. Veja as dicas.

Benefícios da Aveia

Benefícios da Aveia

Se você ainda não conhece os benefícios da aveia, é hora de saber mais sobre esse cereal poderoso. Veja como ela atua em nosso organismo e por que é importante comê-la com regularidade.