Chás Para Melhorar o Humor
Os chás trazem vários benefícios para a nossa saúde e também para o nosso humor. Conheça as melhores ervas para ter mais tranquilidade e relaxamento.
Chás Para Queimar a Gordura na Barriga
Os chás naturais são boas opções para quem precisa perder peso. Muitas ervas dificultam a absorção de gorduras e ajudam na redução de medidas, além de trazer outros benefícios para a saúde.
Alimentos que Reduzem o Apetite
Veja uma lista com 5 alimentos que ajudam a diminuir o apetite naturalmente, facilitando o emagrecimento e a redução de medidas.
Chá Gelado Para Emagrecer
Esta receita de chá gelado é indicada para quem quer perder peso, pois acelera o metabolismo e ajuda na queima de calorias. Saiba como preparar a bebida.
Adoçar o Chá é Certo ou Errado?
Você sabe como adoçar os chás medicinais? Entenda porque o açúcar interfere nas propriedades das ervas, saiba quando utilizar o mel e a stevia e aprenda algumas dicas para deixar o seu chá mais saboroso.
Chá Azul
O chá azul é um “parente” do chá verde e do chá preto, que também traz muitos benefícios para a saúde. Conheça mais sobre ele e aprenda a receita.