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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Quais são os Benefícios da Banana?

Quais são os Benefícios da Banana?

A banana é uma velha conhecida dos brasileiros, mas nem todos conhecem suas propriedades nutricionais. Conheça mais sobre os benefícios da fruta para o organismo e aprenda a preparar a biomassa de banana verde.

Como Emagrecer com Saúde em 5 Passos

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Veja 5 passos para perder peso. Coisas simples e rápidas de se fazer para deixar o processo de perder peso que é algo complicado, mais passível de mudanças junto com a mudança de atitude. Conheça um pouco mais sobre o processo de emagrecimento saudável.

Benefícios da Couve Flor

Benefícios da Couve Flor

A couve-flor é uma hortaliça rica em fibras, vitaminas e outros nutrientes, excelente para compor dietas e auxiliar no combate a diversas doenças. Conheça melhor a esse vegetal e veja sugestões de preparo da couve flor no vapor e gratinadas ao forno. Saiba como conservar e limpar a couve flor.

Conheça os Benefícios do Chuchu para a Saúde

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O chuchu tem diversas propriedades importantes para a saúde do nosso organismo. Conheça esses nutrientes e as diversas formas de consumir do alimento que cai bem tanto em uma salada, quanto refogado, acompanhando outros pratos.

Benefícios do Pepino

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O pepino é um alimento poderoso, rico em nutrientes e com baixa caloria. Conheça mais sobre as propriedades e benefícios dessa hortaliça. Veja ainda como utilizá-lo para preparar cosméticos caseiros.

Suco Termogênico

Suco Termogênico

Esta receita é ótima para quem está dieta porque acelera o metabolismo e ainda é desintoxicante. Aprenda a preparar o suco termogênico para emagrecer.