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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Benefícios da Couve Flor

Benefícios da Couve Flor

A couve-flor é uma hortaliça rica em fibras, vitaminas e outros nutrientes, excelente para compor dietas e auxiliar no combate a diversas doenças. Conheça melhor a esse vegetal e veja sugestões de preparo da couve flor no vapor e gratinadas ao forno. Saiba como conservar e limpar a couve flor.

Conheça os Benefícios do Chuchu para a Saúde

Conheça os Benefícios do Chuchu para a Saúde

O chuchu tem diversas propriedades importantes para a saúde do nosso organismo. Conheça esses nutrientes e as diversas formas de consumir do alimento que cai bem tanto em uma salada, quanto refogado, acompanhando outros pratos.

Remédio para Cãibra caseiro

Remédio para Cãibra caseiro

Aprenda a preparar um medicamento com folhas de arruda para aliviar as dores causadas pelas cãibras. Conheça mais sobre as causas e o que fazer para evitar esta dor que ataca principalmente as pernas.

Benefícios da Cenoura

Benefícios da Cenoura

A cenoura está presente na alimentação de grande parte das pessoas, mas nem todos conhecem os seus benefícios para a nossa saúde. Aprenda mais sobre as propriedades medicinais dessa hortaliça e veja como como prepará-la para aproveitar todos os seus nutrientes.

Leite de Soja – Propriedades Medicinais

Leite de Soja – Propriedades Medicinais

Conheça quais são as propriedades do leite de soja e como ele pode ajudar as pessoas que têm intolerância à lactose. Mas tenha cuidados ao utilizar a bebida! Saiba mais aqui!

Chá de Folha de Amora

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O chá feito com as folhas da amoreira pode ser usado para tratar vários problemas de saúde, como o colesterol alto e o diabetes, além de auxiliar no emagrecimento. Veja como preparar!