Receita Natural

Receita Natural

Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Benefícios do Brócolis

Benefícios do Brócolis

Nada de torcer o nariz para o brócolis. Conheça os nutrientes e ouras substância benéficas do vegetal e saiba como ele pode auxiliar na prevenção de diversas doenças.

Alimentos Para Cuidar da Pele

Alimentos Para Cuidar da Pele

Uma boa alimentação pode trazer benefícios para a saúde e também para a beleza da pele. Veja o que comer pra prevenir rugas, espinhas e danos causados pelo sol. Alimentos com frutas, verduras, chás e peixes são essenciais nos cuidados com a pele. Veja como ficar mais bonita apostando numa boa alimentação.

Compostos e Princípios Ativos dos Alimentos Funcionais

Compostos e Princípios Ativos dos Alimentos Funcionais

Veja quais são as substâncias contidas nos alimentos que ajudam a combater doenças, fortalecer a imunidade e regular o colesterol, dentre outros benefícios Os alimentos possuem diferentes princípios ativos que fazem com que eles sejam considerados funcionais.

Como diminuir os Sintomas do Estresse?

Como diminuir os Sintomas do Estresse?

Saiba mais sobre os sintomas do estresse e veja algumas formas de tratamento para combater a ansiedade. Conheça ainda a lista de alimentos para acabar com o nervosismo. O estresse é um problema muito comum na atualidade, porque estamos sempre sobrecarregados com várias atividades. Saiba mais sobre a doença e veja o que fazer para tratá-la.

Remédio Natural Para Ansiedade

Remédio Natural Para Ansiedade

Existem vários ingredientes naturais e ervas medicinais que podem ajudar no tratamento dos sintomas da ansiedade. Saiba mais sobre como utilizá-los.

Sucos para Acabar com a Anemia

Sucos para Acabar com a Anemia

Aprenda três receitas de suco nutritivas, para prevenir e combater a anemia causada pela deficiência de ferro, vitamina B12 e outros nutrientes.