Chá Calmante
A correria da vida moderna faz com que muitas pessoas se tornem ansiosas. Uma boa forma de contornar este problema são os chás calmantes. Veja como preparar um composto de ervas ideal para controlar o nervosismo e a insônia.
Chá para Insônia
Quando não dormimos bem, todo o organismo se sente afetado. Para ter uma boa noite de sono, veja como preparar um chá calmante, feito com maracujá, camomila e erva cidreira. A bebida deixara você mais relaxado para uma noite tranquila.
Chá Antiestresse
Veja quais são os principais sintomas do estresse e aprenda a preparar um chá de ervas que irá ajudar você a relaxar após um longo dia de trabalho.
Chá para Náusea
As náuseas ou enjoos são comuns durante a gravidez, crises de enxaqueca e casos de intoxicação alimentar. Veja como preparar o chá de gengibre para reduzir o desconforto no estômago e vontade de vomitar.
Infusão Calmante
A ansiedade é um problema cada vez mais comum, até mesmo em crianças. Para solucionar esse problema, veja como preparar um poderoso chá calmante, feito com verbena. A bebida ajuda a acabar com o nervosismo e a insônia.
Alimentos para ansiedade
Conheça os principais alimentos que ajudam a combater a ansiedade, causando sensação de relaxamento e bem estar em nosso organismo.