Como Tratar a Ansiedade com Florais?

Quem procura um método mais natural de tratamento para a ansiedade pode recorrer aos florais de Bach. Saiba mais sobre as essências florais e suas utilidades.

Quais os Tipos e para que Servem os Florais de Bach?

Os florais de bach são essências extraídas de flores que podem ser usadas para equilibrar os sentimentos e estados mentais negativos. Entenda como eles funcionam.

Chá Antiestresse

Veja quais são os principais sintomas do estresse e aprenda a preparar um chá de ervas que irá ajudar você a relaxar após um longo dia de trabalho.