O chá feito com maçã, canela e gengibre é um emagrecedor natural porque acelera o metabolismo, reduz a absorção de gorduras e evita os pucos glicêmicos. Além disso, também é um ótimo termogênico, conferindo muita energia ao nosso corpo. Veja a receita!
Saiba quais são os benefícios do gengibre para a saúde e como emagrecer comendo gengibre. Veja também a receita do chá que ajuda na perda de peso. O gengibre pode trazer vários benefícios para a saúde e ainda ajudar no emagrecimento. Entenda como esse alimento pode contribuir para a perda de peso.
Os alimentos termogênicos podem potencializar o emagrecimento promovido por dietas e ajudar no ganho de massa muscular. Veja uma lista de alimentos termogênicos para incluir em seu cardápio de dieta.
Você já ouviu falar dos chás termogênicos? Saiba tudo sobre essa novidade e veja como queimar calorias e gorduras rapidamente tomando chá. Os chás termogênicos aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer. Veja como preparar os chás de canela, gengibre e cravo da índia para perder peso.
