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Boldo do Chile – Propriedades Medicinais

O boldo do chile (Peumus boldus) é uma árvore que pertence à família das Monimiaceae.

De modo geral, a árvore possui porte médio de 15 metros de altura. Entretanto, a mesma pode atingir até 30 metros, se for bastante antiga. A árvore do boldo do chile possui crescimento lento e coloração verde desde nova, sendo nativa da parte central do Chile. A maior parte das árvores localiza-se na país próximo a bosques e ao mar. Apesar de estar em menor frequência, também é possível encontrar o boldo do chile no sul do Peru ou na Argentina.

Com efeitos medicinais já comprovados, os povos indígenas do sul da América costumavam fazer uso do boldo do chile não apenas para o tratamento de enfermidades, mas também como aromatizantes na culinária e nas bebidas típicas da região.

Conheça aqui um pouco mais sobre o boldo do chile, suas propriedades medicinais e seus benefícios para a saúde humana. Boa leitura!

As propriedades fitoterápicas das folhas do boldo do chile eram conhecidas entre as comunidades indígenas sul-americanas que habitavam os Andes chilenos. Essas mesmas propriedades se tornaram mundialmente conhecidas após a colonização europeia no continente americano.

Com propriedades medicinais que foram desacreditadas por séculos entre algumas parcelas da população, em especial o povo europeu, que não conhecia a planta, o boldo do chile passou por inúmeras pesquisas para confirmar e (re)confirmar boa parte de suas propriedades hoje já comprovadas e aceitas pela ciência.

Assim como todas as plantas, o boldo do chile possui um nome científico: Peumus boldus. Além disso, há aqueles que conheçam a planta por suas nomenclaturas alternativas. Veja aqui os nomes populares do boldo do chile: Boldo e Boldo verdadeiro.

Propriedades medicinais do boldo do chile

Boldo do chile

Boldo do chile

Com estudos realizados desde a década de 1940, o boldo do chile é uma planta com inúmeras propriedades medicinais. Por algum motivo, essa planta não recebeu o crédito por seus benefícios de forma tão fácil, como o que parece ter ocorrido com a camomila ou a hortelã, por exemplo.

Veja aqui a lista completa de todas as ações do boldo do chile:

  • Anestésica
  • Anódina
  • Anti-helmíntica
  • Antisséptica
  • Antibacteriana
  • Antifúngica
  • Anti-inflamatória
  • Antimicrobiana
  • Antioxidante
  • Depurativa
  • Desintoxicante
  • Digestiva
  • Diurética
  • Estimulante
  • Sedativa
  • Tônica
  • Vermifuga

Com todas essas propriedades medicinais, o boldo do chile é uma alternativa natural interessante para o tratamento de diversas situações de saúde. Desse modo, é uma opção interessante para aqueles que desejam tratar alguma condições incomoda e não querem se submeter a tratamentos tradicionais com medicamentos farmacológicos pesados e, de modo geral, cheios de efeitos colaterais.

Benefícios do boldo do chile para a saúde

Benefícios do boldo do chile

Benefícios do boldo do chile

O boldo do chile é uma planta com propriedades interessantes e, por esse motivo, é uma alternativa interessante para o tratamento complementar de diversos problemas de saúde.

Veja aqui alguns benefícios que você pode esperar com o uso adequado do boldo do chile.

  • Problemas associados ao fígado, como vesícula, cálculo biliar e gota
  • Problemas associadas ao sistema gastrointestinal, como prisão de ventre, cólicas, diarreia e má digestão
  • Clareamento do cabelo, com ação demulcente
  • Reduz o colesterol, devido a sua ação colerética
  • Dores de cabeça
  • Suores frios
  • Inflamações das vias biliares e pâncreas
  • Banhos de imersão podem descarregar o cansaço físico e mental do organismo

Cuidados com o boldo do chile

O boldo do chile é uma planta repleta de ações medicinais e que pode auxiliar em diversos problemas de saúde, como apresentado. Entretanto, os estudos também mostraram que seu uso desenfreado pode prejudicar a saúde de seus adeptos. Por esse motivo, é bom tomar cuidado e não exceder nas doses ou frequência.

Se ingerido em excesso, o boldo do chile pode causar alguns problemas:

  • Vômitos
  • Diarreias
  • Problemas no sistema nervoso
  • Enjôo
  • Aborto expontâneo
  • Hemorragias internas

Para evitar esses efeitos colaterais, evite consumir mais que 3 xícaras de chá de boldo do chile ao dia.

No Brasil a única alternativa para o consumo do boldo do chile é através de suas folhas secas, exceto que você possua plantação do mesmo em casa. No caso do uso de folhas secas, é importante se certificar que a mesma não tem mais de um ano de vida. Folhas secas de boldo do chile com mais de um ano não possuam valor medicinal.

Contraindicações

Gestantes, lactantes e bebês não devem consumir boldo do chile nem qualquer outro ingrediente sem recomendação de um profissional da saúde, como um médico ou um nutricionista. O caso das gestantes é particularmente importante, pois o boldo do chile pode causar hemorragia interna e consequente aborto.

Além disso, pacientes com cálculo renal devem se manter à distância desse chá também, à exceção daqueles que recebam indicação direta de um profissional da área da saúde.

O que achou do conteúdo? Já conhecia todos os benefícios e todas as propriedades medicinais do boldo do chile? Deixe um comentário, compartilhe essas dicas e marque os seus amigos.

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