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Alfazema – Propriedades Medicinais

As Lavandas, popularmente conhecidas como Alfazemas, são plantas do gênero Lavandula, filo Magnoliophyta, da família Lamiaceae. As Alfazemas são pequenos arbustos, perenes, incluindo também as anuais e os sub-arbustos. O nome é mais frequentemente usado para as espécies do gênero que crescem como ervas e para ornamentação. Entre essas, as mais comuns são a lavanda inglesa e a Lavandula angustifolia (L. officinalis).

As espécies ornamentais geralmente são as L. stoechas, L. dentata, e a L. multifida.

As Alfazemas, ou Lavandas, são plantas muito populares no Brasil e na região ocidental do planeta. Por esse motivo, são conhecidas por diversos nomes, dependendo da região. Veja aqui os nomes populares mais comuns para essa espécie de plantas:

  • Alfazema
  • Lavanda
  • Lavande
  • Lavândula

Nesse artigo você conhecerá as propriedades medicinais, as principais indicações e benefícios e os efeitos colaterais e contraindicações mais importantes da Alfazema. Boa leitura!

Alfazema – Propriedades Medicinais

Alfazema - Propriedades Medicinais

Alfazema – Propriedades Medicinais

A Alfazema está entre as plantas mais conhecidas do mundo. Com isso, a Alfazema também é um item de grande interesse pelos pesquisadores da botânica.

Veja aqui a lista completa das propriedades medicinais já comprovadas pela ciência da Alfazema.

  • Analgésica
  • Antidepressiva
  • Anti-inflamatória
  • Antisséptica
  • Aromática
  • Calmante
  • Sedativa
  • Sudorífica
  • Excitante
  • Repelente

Com aroma diferenciado que conquistou pessoas ao redor de todo o mundo, a Alfazema é uma das plantas mais utilizadas na indústria dos perfumes e dos desodorantes.

Algumas populações afirmam, ainda, que a Alfazema possui ação expectorante, energética e antibiótica. Entretanto, essas propriedades não foram suficientemente testadas pela ciência para entrarem na lista oficial das propriedades da planta.

Alfazema – Benefícios e Indicações

Alfazema - Benefícios e Indicações

Alfazema – Benefícios e Indicações

Sendo amplamente estudada por diversos botânicos ao redor do mundo desde o século passado, a Alfazema possui uma lista bastante grande de benefícios já comprovados para a saúde humana.

Veja aqui quais quadros clínicos e quais problemas de saúde podem ser tratados, amenizados ou prevenidos com o auxílio natural da Alfazema.

  • Repele insetos
  • Cura picadas de insetos e de alguns animais peçonhentos
  • Combate anemia
  • Trata acne
  • Trata problemas aéreos, como:
    • Asma
    • Bronquire
    • Catarro
    • Gripe
    • Resfriado
    • Sinusite
    • Tosse
  • Funciona como tônico capilar
  • Limpa, amacia e hidrata a pele inflamada

A ação calmante da Alfazema faz com que essa planta trate de forma adequada problemas associados ao sistema nervoso e a inteligência emocional. A Alfazema alivia:

  • Dores de cabeça e enxaquecas
  • Irritabilidade
  • Ansiedade
  • Estresse
  • Hiperatividade
  • Depressão
  • Desânimo
  • Falta de vitalidade

A ação calmante da Alfazema trata problemas de insônia, devolvendo aos seus adeptos a qualidade de sono durante as noites.

O efeito analgésico e relaxante da Alfazema faz dela uma alternativa importante para aqueles que sofrem com diversos tipos de dor. Por exemplo:

  • Cólicas menstruais
  • Dores musculares
  • Dores de ouvido
  • Dores de dente
  • Dores digestivas
  • Dores reumáticas
Alfazema - Contraindicações

Alfazema – Contraindicações

Alfazema – Efeitos Colaterais e Contraindicações

Em doses excessivas, a Alfazema é desaconselhada – assim como qualquer outro tratamento. Quando consumida de forma inadequada ou em doses altas, a Alfazema pode causar alguns efeitos colaterais, tais como:

  • Sonolência
  • Irritação no estômago

Veja aqui quais pessoas devem se manter longe da Alfazema.

  • Pacientes com úlceras
  • Gestantes
  • Lactantes

O que achou desse conteúdo? Conhecia todos os benefícios da Alfazema? Deixe um comentário e divulgue essa dica com seus amigos, familiares e colegas de trabalho.

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