Como Prevenir e Amenizar Rugas e Linhas de Expressão com Produtos Naturais?
As rugas são linhas de expressões faciais, algo muito comum e normal com o passar dos anos. Elas aparecem por movimentos repetitivos dos músculos do rosto, como sorrir, por exemplo. A pele possui duas características que se perdem com o envelhecimento, a elasticidade e a plasticidade. Com o tempo vamos perdendo a quantidade e qualidade de colágeno e do ácido hialurônico, o que favorece a formação de rugas.
Não há escapatória para as linhas de expressão, elas significam que você está cada vez mais madura e que não se pode ser jovem eternamente. Para te ajudar a obter uma pele mais hidratada e purificada te apresentamos alguns produtos que podem prevenir e amenizar o aparecimento de rugas.
Amenizando as rugas e linhas de expressão
Limpeza profunda
A esfoliação facial é um dos tratamentos mais importantes para a remoção de rugas, ela ajuda na renovação da pele, renovando as células mortas e limpando as toxinas que deixam a pele envelhecida, ressecada, desidratada e com aspecto enrugado. Este tratamento libera os poros e a respiração cutânea, permitindo a absorção mais eficaz de cremes e máscaras que serão aplicados posteriormente.
O esfoliante de café é bem acessível. Este grão é anti-inflamatório, depurativo, desintoxicante, estimulante e tônico. O azeite de oliva tem vitaminas E,K,A e D e fenólico, mantém a pele bem hidratada, rejuvenesce, e auxilia a prevenir as ruguinhas indesejadas.
A máscara esfoliante é ideal para amenizar as rugas.
Como preparar: Use 1 colher de sopa de café em pó, 1 colher de sopa de azeite de oliva. Se desejar produzir maior quantidade e com durabilidade pode-se acrescentar cera de abelha derretida, até que fique com uma textura agradável.
Faça a esfoliação uma vez por semana, aplicando o esfoliante com movimentos circulares por todo o rosto, após limpe com água em abundância.
Máscara Anti-idade
As árvores unha de gato e a uxi amarelo são excelentes regeneradoras celulares, têm propriedades antioxidantes e depurativas. Além de serem estimulantes do sistema imunológico. Estas plantas podem combater radicais livres e minimizar manchas na pele causadas pelo passar dos anos. Para fazer o chá utilize 25 g de casca, fragmente o máximo que puder e acrescente meio litro de água. Ferva durante 30 minutos, desligue o fogo e deixe repousar com tampa. Você pode beber durante o dia.
O abacate também é um forte rejuvenescedor e creme anti-idade, ele é rico em vitamina E e em gorduras, sendo um hidratante natural. O mel atua como anti-inflamatório e na limpeza de toxinas, ele também auxilia a manter a elasticidade da pele.
Como preparar: Utilize 3 colheres grandes de chá de unha de gato e/ou uxi amarelo, meio abacate maduro amassado e 1 colher de sopa de mel
Misture todos os ingredientes em um recipiente, até obter uma pasta cremosa. Aplique sobre o rosto e deixe agir por 15 minutos. Após lave com água e se quiser aplique hidrolato de lavanda.
Gel Rejuvenescedor
O confrei, também conhecido como consólida, é normalmente usado em tratamentos de dermatites, mas também tem grande potencial regenerador. Ele é cicatrizante, depurativo, desintoxicante e hidratante. Também possui mucilagem que é uma proteína que quando aplicada na pele atua como um emoliente, permitindo suavizar e refrescar a pele.
Combinado com a babosa, que tem propriedades parecidas e é usada como fitocosmético para remover as impurezas da pele, prevenir rugas e hidratar peles ressecadas e flácidas. Ainda é rica de minerais e vitamina essenciais para a beleza da pele, como a vitamina B6, Vitamina E e Vitamina C.
O confrei por ser mineralizante auxilia na absorção dos nutrientes oferecidos pela babosa. Você pode adquirir ou fazer óleo medicinal de confrei utilizando azeite de oliva, por exemplo.
Como preparar: Use 2 colheres de óleo medicinal de confrei para 2 colheres de gel de babosa. Misture bem até que vire uma pasta líquida e aplique na face. Deixe que a pele a absorva. Pode ser utilizado durante a noite.
Tônico antienvelhecimento
O chá de hera é estimulante, hidratante e lipolítica, propriedade que ajuda a reduzir gordurinhas localizadas. Também é rico em quercetina, proteína que combate radicais livres.
A semente de linhaça é um super alimento funcional, pois contém, além de seus nutrientes básicos, como carboidratos, proteínas e fibras, elementos que proporcionam o aumento da defesa orgânica e a redução do ritmo de envelhecimento celular.Ainda contém vitaminas B1, B2, C, E e Caroteno e minerais como ferro, zinco, alguma quantidade de potássio, magnésio, fósforo e cálcio.
O abacaxi também é lipolítico, regenerador celular e rejuvenescedor.Assim como a beterraba que rejuvenesce e tonifica por ser rica em beta carotenos, vitaminas A, C e do complexo B e C, sódio, potássio, zinco, magnésio, flúor, ferro, cloro, silício, manganês e fósforo.
Como preparar: Utilize 1 xícara de chá de hera, um punhado de sementes de linhaça, meio abacaxi e meia beterraba. Coloque tudo no liquidificador e bata. Coe e beba durante o dia. Verifique as contra indicações dos alimentos que você consome e sempre preze pelo equilíbrio, evitando excessos.