Chá Para Enxaqueca e Dor de Cabeça

A dor de cabeça pode estar relacionada com a enxaqueca ou não. Na verdade, o problema tem diferentes origens, que vão desde uma noite de insônia até a má alimentação. Nos casos mais leves, a dor pode ser facilmente tratada com o uso de ervas que aliviam a tensão muscular e têm função analgésica, como é o caso da receita abaixo. A receita caseira é uma boa maneira de evitar o consumo de remédios em excesso.

Calêndula

Você vai precisar de:

• 1 colher (sopa) de camomila
• 1 colher (sopa) de calêndula
• 1 colher (sopa) de capim limão
• 500 ml de água

Modo de Preparo:

Primeiramente, ferva a água. Depois despeje sobre as ervas secas, tampe e mantenha abafado por 10 minutos. Coe antes de consumir.

Posologia

Tomar 1 xícara (chá) duas vezes ao dia.