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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Compostos e Princípios Ativos dos Alimentos Funcionais

Compostos e Princípios Ativos dos Alimentos Funcionais

Veja quais são as substâncias contidas nos alimentos que ajudam a combater doenças, fortalecer a imunidade e regular o colesterol, dentre outros benefícios Os alimentos possuem diferentes princípios ativos que fazem com que eles sejam considerados funcionais.

Benefícios do Arroz Integral

Benefícios do Arroz Integral

Você sabe por que o arroz integral é mais saudável? Veja os nutrientes contidos no grãos e quais são seus benefícios para a nossa saúde. Veja também as dicas para preparar o arroz integral rapidamente durante o cozimento.

Abacaxi – Propriedades Medicinais

Abacaxi – Propriedades Medicinais

Conheça mais sobre as propriedades medicinais do Abacaxi ou Ananás, esta fruta tão saborosa e popular em nossa cultura que traz muitos benefícios à saúde.

Quais os Alimentos Anti-inflamatórios? Quais doenças eles curam?

Quais os Alimentos Anti-inflamatórios? Quais doenças eles curam?

Saiba mais sobre a relação entre alimentação e inflamações. Veja também o que comer para combater diabetes, doenças do coração e outros problemas. Com este artigo você vai saber mais sobre os processos inflamatórios causadores de várias doenças e quais alimentos podem combater esse tipo de problema. Leia e informe-se.

Alimentos que ajudam a curar a Diarreia

Alimentos que ajudam a curar a Diarreia

Veja uma lista de alimentos que ajudam a combater a diarreia e outra com os produtos que devem ser evitados durante o período em que as fezes ficam moles e as idas ao banheiro são constantes. A diarreia tem ligação direta com aquilo que comemos além de outras causas. Saiba o que faz bem para diarreia e que não se pode comer.