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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Alho – Propriedades Medicinais

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Conheça os benefícios do alho: erva amplamente utilizada como temperos na nossa cultura mas que também tem propriedades para ser utilizada na medicina natural. O Alho – conhecido pelo nome científico Allium Sativum. O que pouca gente sabe, entretanto, é que esta plantinha tem capacidades de cura altamente valiosa.

Alimentos Para Cuidar da Pele

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Uma boa alimentação pode trazer benefícios para a saúde e também para a beleza da pele. Veja o que comer pra prevenir rugas, espinhas e danos causados pelo sol. Alimentos com frutas, verduras, chás e peixes são essenciais nos cuidados com a pele. Veja como ficar mais bonita apostando numa boa alimentação.

Como Emagrecer com Saúde em 5 Passos

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Veja 5 passos para perder peso. Coisas simples e rápidas de se fazer para deixar o processo de perder peso que é algo complicado, mais passível de mudanças junto com a mudança de atitude. Conheça um pouco mais sobre o processo de emagrecimento saudável.

Compostos e Princípios Ativos dos Alimentos Funcionais

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Veja quais são as substâncias contidas nos alimentos que ajudam a combater doenças, fortalecer a imunidade e regular o colesterol, dentre outros benefícios Os alimentos possuem diferentes princípios ativos que fazem com que eles sejam considerados funcionais.