Evitar varizes

Varizes e microvarizes como as demais coisas da vida é melhor prevenir do que remediar. Exercícios constantes, não se manter em uma mesa posição por muito tempo, alongamentos, massagens, vida e alimentação saudável evitando assim o excesso de peso e até o uso de meias elásticas podem auxiliar a prevenir as varizes. Não sendo suficiente estas dicas, deixamos aqui um chá de sete sangrias que também ajuda a evitar as varizes.

Sete Sangrias

Você vai precisar de:

• Uma colher de sopa de folhas secas de sete sangrias
• Um litro de água

Modo de Preparo:

Ferva a água junto com as folhas de sete sangrias. Espere amornar e coe.

Posologia

Beba uma xícara do chá três vezes ao dia

Cuidados

• Cardíacos devem evitar o uso
• O consumo da sete sangrias pode causa diarreia.