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Chá para Cólicas Gastrointestinais

O chá de erva doce é muito utilizado e conhecido por suas propriedades contra as cólicas, sejam em bebês quanto a cólica gastrointestinal que temos a receita de hoje. Esta receita tem o aval da ANVISA que, além de recomendar a erva doce (Pimpinela anisum também conhecida com Anis) para estas cólicas, também mostra ser eficiente contra má digestão e atua como expectorante.

Você vai precisar de:

  • 1,5 g (três colheres de café) com os frutos da erva doce
  • 150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:

Aqui faremos uma decocção, fervendo os frutos da erva doce por alguns minutos junto com a água. A observação é que a erva doce deve ser amassada imediatamente antes de ser utilizada.

Posologia

Uma xícara do chá de erva doce três vezes ao dia

Outras receitas

Gengibre

O gengibre tem ação anti-inflamatória, muito eficaz para tratar problemas digestivos. Você pode usar em forma de chá, ingerir pequenos pedaços de gengibre, tomar suco de gengibre ou chupar balas. O gengibre também serve para tratar problemas intestinais. Neste caso é recomendável tomar o chá de gengibre.

Camomila

A camomila tem ação calmante que ameniza as cólicas de estômago e intestino. É recomendável tomar o chá da camomila.

Carqueja

A carqueja é excelente para prevenção de úlceras estomacais e ajuda na redução do suco gástrico que pode provocar cólicas.

Ingredientes

  • 02 colheres de sopa de folhas picadas de carqueja
  • meio litro de água

Modo de preparo

Coloque a carqueja e a água em uma panela e leve ao fogo. Deixe ferver por 5 minutos. Desligue o fogo, tampe e deixe descansando até esfriar. Coe e tome 3 xícaras ao dia antes das principais refeições

Hibisco

O hibisco auxilia no bom funcionamento do trânsito digestivo combatendo a prisão de ventre e cólicas no intestino.

Ingredientes

  • 01 colher de sopa de de flor desidratada de hibisco
  • 01 litro de água

Modo de preparo

Coloque a água em uma panela e leve ao fogo. Quando levantar fervura, desligue e adicione o hibisco. Deixe descansando por 3 minutos. Espere esfriar e beba em seguida. Tome até a melhora dos sintomas.

A erva-doce é excelente para tratar cólicas gastrointestinais.

Alcachofra

A alcachofra tem oligossacarídeos e carboidratos solúveis que são fibras dietéticas que evitam a constipação e posteriormente, as cólicas.

Ingredientes

  • 02 gramas de folhas de alcachofra
  • 01 xícara de água

Modo de preparo

Coloque a água em uma panela e leve ao fogo. Quando levantar fervura, adicione as folhas de alcachofra. Desligue, tampe e deixe descansando por alguns minutos. Coe e beba em seguida.

Hortelã

A hortelã tem um efeito analgésico natural que elimina dores provocadas por cólicas estomacais e intestinais e estimula o bom funcionamento do aparelho digestivo.

Ingredientes

  • 300 ml de água
  • 02 colheres de sopa de folhas de hortelã picadas

Modo de preparo

Ferva a água. Desligue o fogo e acrescente as folhas de hortelã. Tampe e deixe descansando por 10 minutos. Coe e beba sempre antes das refeições.

Sene

É ótimo para eliminar a prisão de ventre que causam as cólicas intestinais.
Ingredientes
  • 200 ml de água
  • 01 colher de chá de folhas secas de sene

Modo de preparo

Coloque a água e as folhas de sene em uma panela e leve ao fogo. Deixe fervendo por 5 minutos. Desligue o fogo, tampe e deixe descansando por 15 minutos. Coe e beba em seguida.

Boldo
Ingredientes
  • 01 colher de sopa de folhas de boldo
  • 01 xícara de água

Modo de preparo

Coloque a água para ferver. Quando levantar fervura, adicione as folhas de boldo. Tampe e deixe descansando por 10 minutos. Coe e toma 3 x ao dia.

Anis estrelado

O anis estrelado é muito indicado para problemas com cólicas, gases e dores no estômago e intestino.

Ingredientes

  • 01 colher de sopa de chá de anis estrelado
  • 01 litro de água

Modo de preparo

Coloque a água e o anis estrelado em uma panela e leve ao fogo. Deixe fervendo por 15 minutos. Tampe e deixe esfriando. Tome morno.

Erva-cidreira e funcho
A erva-cidreira e o funho tem ação antiespasmódica. Elimina gases que podem provoca dores e cólicas no estômago e no intestino.
  • 01 colher de chá de erva doce
  • 01 xícara de água fervente

Modo de preparo

Adicione a erva-doce na água fervente. Tampe e deixe descansando por 5 minutos. Tome algumas vezes até sentir melhora dos sintomas.
Menta-pimenta
A menta-pimenta alivia dores e cólicas no estômago e intestino

Ingredientes

  • 01 colher de chá e menta-pimenta
  • 01 xícara de água fervente

Modo de preparo

Adicione a menta-pimenta na água fervente. Tampe e deixe descansando por 10 minutos. Beba várias vezes até sentir a melhora dos sintomas. Não adicione açúcar que pode provocar gases.

Folha de abacateiro

A folha de abacateiro tem ação diurética e acalma o sistema gastrointestinal, amenizando e eliminando as cólicas.

Ingredientes

  • 3 gramas de folhas secas de abacateiro
  • 200 ml de água

Modo de preparo

Adicione a água e as folhas de abacateiro em uma panela e ferva por 5 minutos. Tampe e deixe descansando por 10 minutos. Tome uma xícara de chá de hora em hora até melhorar os sintomas.

 

 

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