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Xarope Para Cólica Menstrual

Para muitas mulheres, a chegada do período menstrual vem sempre acompanhada de fortes dores. Por isso, é comum o uso de analgésicos e outros medicamentos para aliviar a cólica menstrual, até mesmo entre as adolescentes. Como todos sabem, é sempre bom evitar o uso de remédios sem prescrição médica. No caso da cólica, vale a pena apostar nos tratamentos naturais, que costumam ser bastante eficazes.

Como alternativa para os já conhecidos chazinhos, hoje ensinaremos uma receita de xarope para cólica menstrual. Os ingredientes são ervas famosas: o alecrim e a camomila. O primeiro deles atua nas contrações musculares, enquanto o segundo funciona como analgésico. Assim, o remédio natural traz ótimos resultados.

Alecrim

Alecrim para cólica menstrual

Você vai precisar de:

  • 1 xícara (chá) de água filtrada
  • 1 colher (sopa) de alecrim fresco
  • 1 colher (sopa) de flores e folhas de camomila
  • ½ xícara (chá) de mel

Modo de Preparo:

Junte a água e as ervas e leve ao fogo. Depois que levantar fervura, conte 10 minutos e desligue. Coe o chá, junte o mel e volte com a mistura para o fogo. Quando o xarope esfriar, guarde em um pote de vidro.

Posologia

Durante o período menstrual, tome 2 colheres (sopa) do xarope de camomila e alecrim durante o dia.

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