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Xarope de Eucalipto

O xarope de eucalipto tem ação expectorante e descongestionante. Por isso, é indicado para diversos problemas respiratórios, como a  tosse, a asma e a bronquite. A receita caseira também ajuda a aliviar os sintomas da gripe e do resfriado. Veja como preparar o xarope em casa para cuidar de você e de toda a família.

Você vai precisar de:

  • 1/2 xícara (chá) de folhas de eucalipto
  • 1 xícara (chá) de água
  • 1 xícara (chá) de açúcar orgânico
  • 3 colheres (sopa) de hortelã ou menta (opcional)
  • cascas de 1 limão

Modo de Preparo:

Primeiramente ferva a água. Depois despeje sobre as folhas de hortelã e eucalipto picadas. Abafe por 10 minutos e coe. Em seguida, junte o chá das ervas com o açúcar orgânico e leve para ferver até engrossar. Então adicione as cascas do limão e cozinhe por mais 3 minutos. Coe as cascas ou retire com uma colher. Guarde o xarope em um vidro com tampa.

Posologia

Tomar 1 colher (sopa) do xarope 3 vezes ao dia.

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