Veja aqui as propriedades medicinais e os benefícios do amaranto. Veja como incluir o amaranto na dieta diária, como preparar o grão do amaranto nas refeições e como preparar um suco de amaranto com abacaxi para aqueles que realizam treinos físicos. Fique por dentro das contraindicações dessa semente.
Veja aqui as propriedades medicinais, os benefícios, as principais indicações e os efeitos colaterais mais comuns da Amêndoa, planta muito usada para óleos e essências.
Na mesa dos brasileiros o feijão é o companheiro quase inseparável do arroz e uma das principais fontes de proteína da população.
Existe muita polêmica em relação aos possíveis benefícios da soja para a saúde. Tire algumas das suas dúvidas e veja o que dizem os especialistas sobre o consumo do grãos.
