Conheça 8 tipos de alimentos que ajudam a controlar a pressão alta, tais como: aveia, alho, leite, peixe, azeite, nozes, ervas, linhaça e outros. Cerca de 30% dos adultos brasileiros sofrem com a hipertensão. Mesmo que a doença não tenha cura, algumas medidas podem ajudar a controlá-la. Veja as dicas.
A hipertensão é um problema de saúde que pode levar a doenças mais graves como derrames e paradas cardíacas. Saiba mais sobre o que é a pressão alta e como ela pode ser prejudicial para o organismo. Veja também dicas importantes para diminuir a pressão.
Saiba mais sobre os sintomas do estresse e veja algumas formas de tratamento para combater a ansiedade. Conheça ainda a lista de alimentos para acabar com o nervosismo. O estresse é um problema muito comum na atualidade, porque estamos sempre sobrecarregados com várias atividades. Saiba mais sobre a doença e veja o que fazer para tratá-la.
Saiba qual é a diferença do sal marinho integral para o sal comum e veja por que devemos consumir mais a versão integral que é mais saudável e pura. Você sabe qual é a diferença do sal marinho integral para o que consumimos normalmente? Conheça os benefícios desse tipo de sal para a nossa saúde.
O tratamento da pressão alta deve ser realizado por medicamentos, mas há propriedades de plantas medicinais que reduzem a pressão, como: a erva-cidreira e folha maracujá. A pressão alta pode ser identifica por diversos sintomas. Porém, ela também pode aparecer de maneira assintomática.
Você já ouviu falar que o gengibre eleva a pressão arterial? Ou que ele é prejudicial para grávidas. Veja o que é mito e o que é verdade sobre o consumo desse alimento.
