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Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

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Plantas e Ervas Expectorantes

Plantas e Ervas Expectorantes

Saiba mais sobre plantas expectorantes como o agrião, o verbasco, o ipê-roxo, o eucalipto, guaco, ipecacuanha e outras. Sabe quais são as melhores ervas expectorantes? Então veja uma lista com os benefícios e características das principais plantas medicinais expectorantes, ou seja, que aliviam as doenças respiratórias.

Chás Para Aumentar a Energia

Chás Para Aumentar a Energia

Aprenda a preparar quatro receitas de chás que aumentam a disposição e a energia. Veja também dicas para combater o cansaço com chá verde, Malva, Gengibre e Canela.

Chá Expectorante Para Tosse

Chá Expectorante Para Tosse

Aprenda a preparar o chá de hortelã e malva, que a ajuda na expectoração, limpeza do catarro e combate à tosse.

Banho Relaxante

Banho Relaxante

Receita para se refrescar durante o banho com um “chá” calmante. A base de valeriana, malva, cidreira e tília, o chá, durante o banho, dá um efeito relaxante e combate ansiedade.