Receita Natural

A alface, tão comum em nossas mesas tem um excelente efeito calmante. Embora muita gente a utilize associado à outros ingredientes, veremos aqui a receita simples do Chá de Alface e somente ele. Além de [...]

Também conhecido por Capim Santo ou Capim Cidreira (além de outros nomes populares) o chá de capim limão pode ser uma excelente alternativa para problemas do sono. Abaixo, então uma receita como capim limão excelente [...]

Para ajudar a tratar a insonia, também é possível recorrer à remédios naturais. O acompanhamento médico é indispensável, sobretudo, se as noites sem sono se prolonguem por longos períodos. PAra os casos em que apenas [...]

Ao falar de calmante natural, talvez a primeira receita que vem a mente é o maracujá. De fato, o maracujá (doce ou azedo) tem sido associado a um calmante suave, sendo também bom para insônia [...]

A falsa melissa, também falsa erva cidreira ou apenas cidreira (Lippia alba) é eficaz não só contra a flatulência, ou gases intestinais, mas para vários outros males relacionados como cólicas abdominais, distúrbios estomacais e o [...]

Podemos usar mulungu (Erythrina verna) também para acalmar os ânimos: seja por ansiedade ou insônia, desde que em form mais leve, o mulungu atua como calmante suave. A receita aqui descrita está conforme regulamentação da [...]