Granola

A granola é um cereal matinal rico em nutrientes e, por isso, excelente para saúde. Os componentes da granola variam de acordo com o fabricante e a preferência de quem consome, mas normalmente possui cereais, frutas e oleaginosas entre seus ingredientes. Por isso, a granola é rica em vitaminas A, B e C, proteínas, minerais, [...]

Laxante natural

Laxantes são remédios que auxiliam na evacuação das fezes. Atuam de diversas formas no organismo e geralmente são usados para resolver problemas de intestino preso, para limpar o organismo ou para emagrecer, mesmo que não recomendado neste último caso. O intestino pode ser estimulado a funcionar bem de várias formas sendo que, a mais interessante [...]

Batida de Açaí e Iogurte

Problemas de intestino são realmente desagradáveis. Muitas pessoas sofrem com isso sem saber que o açaí, que tem se tornado cada vez mais popular pode dar uma boa ajuda para melhorar o funcionamento do intestino. Com alguma quantidade de suco de açaí e yougurt, podemos fazer uma btida saborosa. Você vai precisar de: duas xícaras [...]

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