5 Sucos Naturais Diuréticos
Aprenda algumas receitas de sucos diuréticos fáceis de fazer e entenda como eles podem te ajudar a emagrecer. Venha conferir como eles podem ajudar, inclusive, a desintoxicar o organismo.
Quais são os Alimentos Termogênicos que Ajudam a Emagrecer?
Os alimentos termogênicos podem potencializar o emagrecimento promovido por dietas e ajudar no ganho de massa muscular. Veja uma lista de alimentos termogênicos para incluir em seu cardápio de dieta.
Gengibre Pode Fazer Mal à Saúde?
Você já ouviu falar que o gengibre eleva a pressão arterial? Ou que ele é prejudicial para grávidas. Veja o que é mito e o que é verdade sobre o consumo desse alimento.
Chás Para Queimar a Gordura na Barriga
Os chás naturais são boas opções para quem precisa perder peso. Muitas ervas dificultam a absorção de gorduras e ajudam na redução de medidas, além de trazer outros benefícios para a saúde.
Como Substituir o Sal com Temperos?
Várias ervas, temperos e especiarias podem ser usadas para substituir o uso do sal em nossa alimentação. Veja a lista de opções para quer aproveitar os benefícios de uma vida com menos sódio.
Doenças Respiratórias de Inverno
Tire suas dúvidas sobre as doenças respiratórias que aparecem no inverno. Veja também dicas para evitá-las e duas receitas caseiras para tratá-las.