Benefícios da Taioba
Você sabe para que serve a taioba? Conheça mais sobre as propriedades nutricionais dessa planta tão comum nas hortas caseiras.
Como Acabar Com o Colesterol Ruim
O colesterol é um problema de saúde bem sério, que pode levar ao aparecimento de doenças do coração. Veja dicas naturais para diminuir os índices de colesterol ruim.
Benefícios do Amaranto
Saiba quais são os nutrientes e propriedades amaranto. Veja também porque ele é capaz de reduzir a pressão, a glicose e o colesterol.
Benefícios do Gergelim
Aproveite os muitos benefícios que só a semente de gergelim tem a oferecer, desde tratamento de prisão de ventre até auxílio no processo de emagrecimento.
Benefícios da Salada de Frutas
Nesse verão, aproveite os benefícios de uma sobremesa saudável e gostosa: a salada de frutas. Saiba por que ela faz tão bem.
Benefícios do Farelo de Trigo
O farelo de trigo é um alimento riquíssimo em fibras e, por isso, ajuda a emagrecer a acabar com a prisão de ventre. Saiba mais sobre o ingrediente saudável!