O chuchu tem diversas propriedades importantes para a saúde do nosso organismo. Conheça esses nutrientes e as diversas formas de consumir do alimento que cai bem tanto em uma salada, quanto refogado, acompanhando outros pratos.
A anemia causada pela carência de ferro é um dos tipos de anemia existentes. Saiba mais sobre essa doença e veja como tratá-la adequadamente.
A cenoura está presente na alimentação de grande parte das pessoas, mas nem todos conhecem os seus benefícios para a nossa saúde. Aprenda mais sobre as propriedades medicinais dessa hortaliça e veja como como prepará-la para aproveitar todos os seus nutrientes.
Conheça um pouco mais sobre os benefícios e propriedades benéficas do cominho. Depois aprenda como preparar o chá das sementes da planta.
Conheça os principais benefícios da beterraba para a nossa saúde. Saiba como ela pode reduzir a pressão e combater a anemia durante a gravidez. Veja ainda como consumi-la.
O xarope de beterraba é um tratamento alternativo para quem está com anemia causada pela carência de nutrientes. Veja como preparar a receita caseira.
