Quais são os Melhores Ansiolíticos Naturais?
Saiba quais plantas, ervas e fitoterápicos podem ser usados no controle da ansiedade, insônia, depressão e outros problemas semelhantes.
Chá para Ansiedade
Aprenda a preparar um chá de folha de maracujá indicado para tratamento natural da ansiedade. Conheça um pouco mais da síndrome do pânico.
Como Preparar um Suco Anti-estresse Com Pepino, Coentro e Aipo?
Quem sofre com o estresse, o nervosismo e a ansiedade pode aproveitar os benefícios do coentro, do pepino e do aipo. Esses ingredientes neutralizam o efeito do cortisol no organismo.
Tília – Propriedades Medicinais
Conheças as propriedades medicinais da tília, planta que serve para melhorar a digestão, controlar o nervosismo e aliviar os problemas respiratórios.
Dicas Para Controlar a Pressão Alta
Veja 5 dias importantes para você controlar a sua pressão arterial e evitar doenças do coração, fígado e até do cérebro.
Chá de Tangerina
O chá de tangerina é um calmante natural, sendo indicado para os casos de insônia, estresse e ansiedade. Aprenda a preparar a receita.