Veja 5 passos para perder peso. Coisas simples e rápidas de se fazer para deixar o processo de perder peso que é algo complicado, mais passível de mudanças junto com a mudança de atitude. Conheça um pouco mais sobre o processo de emagrecimento saudável.
Conheça os benefícios do chá de hibisco para o colesterol alto e a hipertensão. Veja também se a receita natural realmente ajuda no emagrecimento saudável. O chá de hibisco ganhou fama como emagrecedor, mas você sabe quais são os outros benefícios da erva? Veja mais sobre as propriedades e o que dizem as pesquisas científicas.
Será que a batata faz bem à saúde? Conheça as propriedades terapêuticas do tubérculo e como consumi-lo da forma correta. A batata está presente na mesa de quase todos os brasileiros, mas será que ela faz bem à saúde? Conheça as propriedades terapêuticas do tubérculo e como consumi-lo da forma correta.
Você sabe o que é uma reeducação alimentar? Tire todas as suas dúvidas sobre esse processo e aprenda a cuidar da alimentação de modo saudável.
O chá de gengibre com limão ajuda a emagrecer, além de trazer outros benefícios para o organismo. Aprenda a preparar a receita caseira com ingredientes que estão sempre a mão e são conhecidos por suas propriedades medicinais de longa data.
Todo mundo sabe que os diabéticos não podem comer açúcar, mas e o mel, pode fazer parte da dieta dos portadores da doença. Esclareça suas dúvidas sobre o assunto e veja qual é a melhor alternativa para quem sofre com o diabetes. Confira também uma receita de brigadeiro sem açúcar e saiba como preparar uma sobremesa para diabéticos.
