Você não precisa morar em sítio ou fazenda para colher hortaliças fresquinhas direto da horta. Veja como cultivar diversas plantas e ervas em sua casa ou apartamento, de forma simples e rápida. Além de economizar dinheiro, você consumirá alimentos mais saudáveis.
Uma boa alimentação é fundamental para qualquer ser vivo. Em especial nós, que cada vez mais temos nos alimentado de forma não balanceada. Essa má alimentação causa diversos problemas à saúde, sendo um dos mais […]
Para auxiliar a limpar o organismo é interessante que, após alguns excessos na alimentação, faça um ou dois dias com um cardápio mais saudável, focando na desintoxicação do mesmo. Essa dica já foi dada há […]
