Aprenda a fazer em casa quatro bebidas benéficas que ajudam a combater a má digestão, a azia e os sintomas da gastrite. São sucos que podem dar alívio a todos os sintomas relacionados ao estômago e intestino que, aliados a bons hábitos alimentares, irão auxiliar na digestão. Se exagerou na comida e sente-se cheio, não deixe de experimentar os sucos digestivos.
Os alimentos e ervas diuréticos são aqueles que estimulam o funcionamento dos rins e ajudam na eliminação de toxinas, por meio da urina. Separamos três receitas para a produção de sucos à base de melancia e ervas diuréticas. Entenda como essa propriedade auxilia no funcionamento do organismo e conheça a importâncias desses ingredientes para o corpo humano. Confira!
A cenoura está presente na alimentação de grande parte das pessoas, mas nem todos conhecem os seus benefícios para a nossa saúde. Aprenda mais sobre as propriedades medicinais dessa hortaliça e veja como como prepará-la para aproveitar todos os seus nutrientes.
Aprenda três receitas de suco nutritivas, para prevenir e combater a anemia causada pela deficiência de ferro, vitamina B12 e outros nutrientes.
A cebolinha verde, que usamos para temperar os alimentos, é uma das plantar mais fáceis de se cultivar em casa. Além de saborosa, ela é rica em benefícios para a saúde.
Aprenda a preparar um xarope caseiro que ajuda a tratar a afonia (perda de voz) causada por doenças respiratórias.
