Saiba como usar especiarias, ervas e condimentos como alecrim, tomilho, cebolinha, salsinha, orégano manjericão e outras no preparo de temperos para cozinhar no dia a dia o arroz, o feijão, carnes, legumes e muitos outros.
Nada melhor para a saúde a para o bolso que cultivar alguns vegetais em casa. Muitas plantas podem ser mantidas em casa, mesmo se você não tem muito espaço. Veja exemplos fáceis de cuidar.
Ter uma horta caseira é ótimo para melhorar a alimentação e ainda trazer mais bem estar para o seu cotidiano. Independente do seu espaço em casa, veja como plantar hortaliças!
Dizem que comer é o melhor remédio. Por isso, separamos uma lista com os principais antibióticos naturais, como o gengibre, a cebolinha, o alho e o óregano. Aprenda mais sobre esses alimentos e saiba como utilizá-los no seu dia a dia.
Uma boa forma de aproveitar os benefícios das ervas é utilizá-las como tempero no preparo de alimentos. Por isso, ensinamos você a preparar um tempero completo, com muitas ervas, que deixará seus pratos ainda mais saborosos e aromáticos.
A cebolinha verde, que usamos para temperar os alimentos, é uma das plantar mais fáceis de se cultivar em casa. Além de saborosa, ela é rica em benefícios para a saúde.
