O chuchu tem diversas propriedades importantes para a saúde do nosso organismo. Conheça esses nutrientes e as diversas formas de consumir do alimento que cai bem tanto em uma salada, quanto refogado, acompanhando outros pratos.
Poucos medicamentos naturais são tão conhecidos quanto o própolis, mas será que ele é realmente eficiente? A lista de benefícios dos diferentes tipos de própolis vai te impressionar.
Alguns alimentos podem ajudar a manter uma boa circulação sanguínea. Veja quais são esses alimentos e como utilizá-los no dia a dia.
Saiba quais são as principais propriedades medicinais na planta conhecida como azedinha e veja os resultados de um estudo científico recente sobre ela. Aprenda também como se faz o chá dessa planta.
A farinha de ameixa é mais um produto natural que pode trazer muitos benefícios para a sua saúde e ainda ajudar no emagrecimento saudável. Conheça mais sobre a farinha e aprenda como consumi-la.
A cenoura está presente na alimentação de grande parte das pessoas, mas nem todos conhecem os seus benefícios para a nossa saúde. Aprenda mais sobre as propriedades medicinais dessa hortaliça e veja como como prepará-la para aproveitar todos os seus nutrientes.
