5 Alimentos para Fortalecer o Sistema Imunológico
A melhor maneira de manter a imunidade sempre alta é uma boa alimentação. Veja uma lista com 5 alimentos naturais que não podem faltar em sua dieta.
A melhor maneira de manter a imunidade sempre alta é uma boa alimentação. Veja uma lista com 5 alimentos naturais que não podem faltar em sua dieta.
Diferentemente do que muitas pessoas pensam, a pimenta não faz mal à saúde e pode, inclusive, prevenir doenças. Conheça os principais benefícios desse alimento picante!
O açafrão da terra, também conhecido como açafrão tumérico ou açafrão-da-índia, traz vários benefícios para a saúde e funciona como um antibiótico natural. Conheça as propriedades medicinais da planta e veja como utilizá-la.
Saiba mais sobre as propriedades terapêuticos e aprenda duas receitas de chá: um para a digestão e outra para cólicas intestinais.
O limão é fonte de vitaminas, sais minerais e substâncias antioxidantes, além de atuar como anti-inflamatório e bactericida. Veja como aproveitar esses benefícios com a receita de xarope de limão, indicada para tratar a tosse, a asma e a bronquite.
O chá preparado com as folhas de pitangueira funciona como um anti-inflamatório natural. Aprenda a preparar o remédio caseiro e veja como consumi-lo para tratar dores de garganta, diarreia, problemas de fígado e outros males. Veja também uma receita simples de suco de pitanga.