Receita Natural

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Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Como Fazer um Xarope para Gripe?

Quem já sofreu com os sintomas da gripe sabe o quanto incomoda. Em geral, a doença começa com febre alta e dores no corpo e, com a progressão do vírus, evidenciam-se os problemas respiratórios, como tosse, coriza e dor de garganta. Também é normal que a pessoa se sinta prostrada, sem vontade de fazer qualquer coisa.

A gripe costuma durar de cinco a sete dias e muito pouco pode ser feito para acabar com o vírus. Os médicos normalmente recomendam repouso e ingestão de líquidos, para evitar a desidratação. No entanto, outras medidas podem ajudar a reduzir os sintomas da doença e evitar que ela se agrave. A doença quase sempre acaba sozinha e não trás problemas mais graves, mas se não for tratada e durar mais que o normal, pode acarretar em problemas sérios de saúde, levando até à morte.

Nesse sentido, alguns remédios feitos em casa contribuem bastante para reduzir os efeitos da gripe. Inclusive, já demos várias receitas para tratar a gripe e seus sintomas, como o xarope de limão, xarope de cebola e limão, xarope de abacaxi com gengibre, entre vários outros remédios caseiros. Porém, existem diversos outros métodos de tratamento para a gripe. A casca de banana, por exemplo, pode ser uma grande aliada no tratamento da gripe. Pensando nisso, ensinamos você a preparar um xarope muito simples, mas eficiente contra os sintomas da gripe.

Receita de Xarope de Casca de Banana

Ingredientes:

  • 4 cascas de banana;
  • 2 copos de água;
  • 1 copo de açúcar;
  • 3 colheres (chá) de mel;
  • 2 pedaços de canela em pau;
  • 2 cravos-da-índia;
  • 1 colher (sopa) de cachaça.

Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes em uma panela grande e leve ao fogo. Lembre-se de lavar as cascas de banana antes de usar. Depois que levantar fervura, deixe cozinhar até que vire um caldo grosso, semelhante a um xarope. Coe, espere esfriar e guarde em uma garrafa ou recipiente com tampa.

O ideal é tomar o xarope 3 vezes ao dia, uma vez pela manhã, uma à tarde e outra antes de dormir, enquanto durarem os sintomas da gripe. No tratamento de adultos a dose equivale a 1 colher de sopa e para crianças equivale a 1 colher de chá.

Cascas de banana

As cascas das bananas possuem minerais, vitaminas e também fibras, sendo extremamente benéficas.

Se os sintomas da gripe persistirem, um médico deverá ser consultado. Lembre-se que não é normal que os sintomas durem mais de uma semana. Ademais, é importante mencionar que o xarope não deve ser consumido por diabéticos, devido à grande quantidade de açúcar e mel na receita.

Benefícios e outras Propriedades da Casca de Banana

Além de auxiliar no tratamento dos sintomas da gripe, a casca de banana pode ser usada também com outras utilidades. Ela é excelente para tratar problemas de pele, como acnes e verrugas, e também previne as rugas. A casca de banana também pode ser usada para hidratar a pele e os cabelos. No rosto, a casca pode ser aplicada diretamente sobre a pele, deixando agir por alguns minutos. Nos cabelos, pode-se fazer uma máscara, batendo as cascas com um pouco de água no liquidificador, ou pode-se também colocar pedaços da casca dentro do shampoo, e usá-lo normalmente.

Uma grande vantagem em relação ao xarope de casca de banana é a facilidade com a qual pode-se preparar o xarope. O ingrediente principal, que é a casca da banana, é muito fácil de ser encontrado e ainda previne o desperdício de uma parte muito importante da fruta. Pode-se consumi-la, guardando as cascas na geladeira e, depois, preparar o xarope.

As cascas da banana são fibrosas e amargas. Ainda, possuem vitaminas B6, magnésio, potássio, fibras e proteínas. Também, as cascas contêm uma aminoácido essencial chamado triptofano, que é extremamente benéfico para o aumento dos níveis de serotonina no organismo. Porém, é importante mencionar que as cascas só devem ser consumidas caso forem de bananas orgânicas, visto que estas não possuem muitos agrotóxicos.