Chá Para Incontinência Urinária

A incontinência urinária nada mais é que a dificuldade para controlar a eliminação da urina. O problema, também conhecido como enurese, é mais comum em idosos ou em pessoas que tenham passado por outros problemas de saúde.  Ao longo da vida, é muito importante que tomemos alguns cuidados, com o objetivo de conservar o bom funcionamento do sistema urinário. A ingestão de líquidos e a prática esportiva, por exemplo, ajudam a prevenir a enurese.

O chá de hipérico também auxilia no tratamento da incontinência urinária. O ideal é procurar um especialista, seguir todas as recomendações e utilizar o medicamento caseiro apenas como um complemento das indicações médicas. Observe a forma de preparo.

Flores e folhas do hipérico

Você vai precisar de:

• 2 colheres (sopa) do hipérico seco e picado
• 1 xícara (chá) de água

Modo de Preparo:

Coloque o hipérico picado no fundo de uma xícara. Depois despeje a água fervente sobre a erva e tampe a mistura. Mantenha em infusão até amornar, coe e tome assim que terminar o preparo.

Posologia:

Tomar 1 xícara do chá de hipérico (equivalente à receita acima) 3 vezes ao dia.