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Chá Digestivo

Muitas pessoas têm dificuldade de fazer a digestão, mesmo quando comem coisas leves. Mas a maioria de nós passa mal do estômago depois de um exagero mesmo. O grande vilão desta história são os churrascos. A carne demora a ser digerida, e em churrasco a quantidade que a gente come é realmente muito além da capacidade do nosso organismo digerir.

Grande parte da população parte para os remédios digestivos encontrados na farmácia, como Epocler, Sonrisal, Eno e Sal de Frutas, mas o bom mesmo é um antiácido natural, feito com ervas naturais.

Para a famosa má digestão, então, vamos à dica de um chazinho digestivo com carqueja e boldo.

Carqueja

Carqueja

Você vai precisar de:

  • Meia colher de sopa com os talos secos da carqueja
  • Duas folhas frescas de boldo
  • Um litro de água

Modo de Preparo:

Leve a água ao fogo e aguarde até que levante fervura. Então, jogue por cima da carqueja e do boldo, tampando o recipiente, deixando abafado por cinco minutos. Espere amornar e coe.

Posologia

Beba quatro xícaras do chá ao dia.

Cuidados

Gestantes e lactantes devem evitar o chá, bem como os portadores de hepatite aguda.

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